预防孩子近视请做到以下几点

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我比柠檬萌 [离线]

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为了避免近视和避免近视度数的迅速添加,泰卓龙眼镜提示孩子做到以下几点:

  1、学习、看电视姿势:正坐,腰直,头正;

  2、学习、看电视光线恰当,不能太暗,也不能过亮,不能让光源、太阳光线直射双眼;

  3、双眼与书本间隔30厘米以上;避免卧床或走路阅览;双眼与电视间隔大于电视对角线的6~8倍,不小于2米;双眼与电脑间隔大于60厘米;

  4、操控近间隔用眼时刻,学习、看电视、电脑、游戏机等,50分钟后歇息远眺10分钟;

  5、均衡饮食,不挑食;多食黄绿色叶子蔬菜、蛋黄、胡萝卜、南瓜等富含叶黄素食物;

  6、添加户外活动,增强体育训练;

  7、要定时进行视力查看,发现异常,及时诊治。

  戴眼镜度数加深的因素:

  视力往往是指咱们眼底视网膜成清晰物像的才能;而度数则是指咱们双眼屈光系统的屈光度。不一样的人,一样的度数能够有不一样的视力;同样,一样的视力也能够有不一样的度数。但关于同一自己,在一样的期间,度数越高,视力就越差。两者有必定的相关性,却没有彼此换算的公式。客观的说平常应当关怀的是视力,而不是度数。验光配镜的思维习惯,把大家引入了配镜的误区,而一旦配镜就基本上等于抛弃医治,所以学院派的传统眼科就有了近视不能医治定论,这种误导乃至不自觉,但损害却是无穷的。

  近视眼镜仅仅一种视力纠正东西,而非医治办法。它仅有的成效即是进步纠正视力,对裸眼视力的进步没有任何效果,相反,对裸眼视力的加快降低起到了火上加油的效果。大家戴上近视镜,他的远视力是进步了,但他眼肌的自我调理功用也同时抛弃了,僵持的眼肌并没有得到有用的减轻。看近的时分也戴眼镜的情况下,额定加剧了眼肌的负担,由于双眼首先要抵消掉眼镜的度数,然后再看清。这么就比不戴眼镜时额定的添加了对双眼的曲光调理。所以造成了视力的加快降低和眼镜度数的飞速发展。这即是眼镜为何越戴度数越深的主要因素。

  主张已配双眼的孩子,只要在看不清黑板时再戴上双眼,别的时刻不要佩带!
2016/10/25 13:36:04

我比柠檬萌 [离线]

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2016/10/25 17:01:27
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